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如何谈涨薪“不伤感情”

有不少年轻人，一谈涨薪就脸红。有人觉得会伤感情，也有人担心上司觉得自己不知足。一些企事业单位有明确的薪资评定和涨幅规定，也有一些企业需要自己去谈涨薪，应该怎么谈？网友、专业人士以及智能软件的回答，希望